エルダーフラワーは西洋ニワトコとも呼ばれるハーブです。マスカットのような甘い香りが特徴です。エルダーの木は根から実まで全てに薬効があり「万能の薬箱」としてヨーロッパでは民間療法に広く用いられてきました。風邪のひき始めや、花粉症の緩和に役立ちます。発汗作用、抗炎症作用、利尿作用があります。また、花粉症の他にリウマチ、痛風を改善すると言われます。
... シナモンスティック ⇒ クローブ ⇒ オレンジピール <白のホット...
... 花粉症に有効とされるネトルとエルダーフラワーが全体の1/2を占め...
... この「エルダーフラワー・シロップ」はエルダーフラワーから抽出し...
... エルダーフラワーのハーブコーディアルは 自分で作ったこともある...
... 「エルダーフラワー」というハーブがベースなんですが、最近はまっ...
... 「ポーションだな」と思えば飲めるけれど、一人で1本飲む気にはな...
... 白ワイン用は、エルダーフラワー・ローズヒップ入り。 ホットワイ...
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... エルダーフラワー がお肌をソフトに 仕上げてくれるそうです。 ・...
... 15分ぐらい温めます お勧めハーブティー エキナセア・・免疫力を高...